Ansiedad
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Mi guardiana
Esta es la historia de una niña con ansiedad.
Ella no sabe qué le pasa ni por qué. Se siente muy mal: tiene mucho miedo.
Lo que al principio será una auténtica lucha por huir lo más lejos posible de esos sentimientos desagradables y de ese ser que parece seguirla a todas partes, acabará convirtiéndose en el objetivo de su bienestar cuando descubra que lo único que tenía que hacer era escuchar.
Un bello libro ilustrado cuyas encantadoras ilustraciones nos llevarán a un intenso pero necesario viaje emocional, donde las emociones negativas no son nuestros enemigos sino una señal de advertencia para mantenernos a salvo.
Una historia que nos invita a escucharnos a nosotros mismos; a descubrir qué nos pasa y qué necesitamos.
Una historia que nos invita a recorrer los caminos de la serenidad y la atención plena para encontrar la respuesta a todas las dudas y miedos que siempre han estado en nuestro interior.
Un fiel guardián que siempre cuidará de nuestro bienestar si nos olvidamos de cuidarnos a nosotros mismos.