Autoconocimiento
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1.El caos de Beca-El primer día de mi nueva vida
Soy Beca. Tengo doce años y mi vida… es un completo caos.
Mi madre vive a miles de kilómetros, mi mejor amiga está rarísima y voy a empezar el insti sin conocer a nadie. Genial, ¿no?
Este año viene cargado de cambios. Pero entre listas mentales, dramas y ataques de vergüenza, también hay música, un garaje que empieza a parecer un refugio, tres chicas con las que comparto cada vez más cosas y un chico que —aunque no quiera admitirlo— me hace sonreír más de la cuenta.
¿Será este año un desastre anunciado? ¿O quizá, solo quizá, el principio de algo increíble?
Una novela llena de humor, amistad y descubrimiento. Ideal para adolescentes que buscan reírse (y reconocerse) en medio del caos.
Si estresa, no interesa
Con tanta actividad y exceso de estímulos… ¡hasta un perezoso se estresa!
En esta historia es perezosa, y se llama Teresa.
Un álbum ilustrado que ayuda a divertirse y reflexionar sobre si a veces ayudamos o, por el contrario, estresamos más con tanta presión por hacer cosas, pues no a todas las personas nos relajan las mismas recomendaciones. A veces cuántos más estímulos más activos nos ponemos. Sea como sea, la mejor solución es dialogar, conocernos mejor y aceptarnos tal y como somos.
Mi guardiana
Esta es la historia de una niña con ansiedad.
Ella no sabe qué le pasa ni por qué. Se siente muy mal: tiene mucho miedo.
Lo que al principio será una auténtica lucha por huir lo más lejos posible de esos sentimientos desagradables y de ese ser que parece seguirla a todas partes, acabará convirtiéndose en el objetivo de su bienestar cuando descubra que lo único que tenía que hacer era escuchar.
Un bello libro ilustrado cuyas encantadoras ilustraciones nos llevarán a un intenso pero necesario viaje emocional, donde las emociones negativas no son nuestros enemigos sino una señal de advertencia para mantenernos a salvo.
Una historia que nos invita a escucharnos a nosotros mismos; a descubrir qué nos pasa y qué necesitamos.
Una historia que nos invita a recorrer los caminos de la serenidad y la atención plena para encontrar la respuesta a todas las dudas y miedos que siempre han estado en nuestro interior.
Un fiel guardián que siempre cuidará de nuestro bienestar si nos olvidamos de cuidarnos a nosotros mismos.